USLUGE
hEJ, DRAGO MI JE KE SI TU.
Nutrivor postaješ onda kada odlučiš preuzeti odgovornost za vlastito zdravlje.
Na nutriwebu ćeš pronaći isključivo znanstveno i iskustveno dokazane i isprobane metode/tehnike/namirnice/biljke/umetnipoželji. Pritom je važno znati da smo svi drugačiji i da ne postoji univerzalni lijek koji će pomoći svima i na sve imati jednak učinak.
Moj cilj je da zajedno istražujemo i prolazimo kroz proces koji će ti pomoći da se osjećaš sigurnije u vlastitoj koži, da se upoznaš sa simptomima i njihovim značenjima, rješiš starih uvjerenja koja te ograničavaju (ne mogu živjeti bez kave, život nije vrijedan življenja bez kroasana/sira/pizze…) i shvatiš što ti stvarno treba, što ti je postalo višak, čega želiš više, što te puni i što ti pomaže da ostvariš svoje zdravstvene ciljeve.
Raznoliko iskustvo koje sam stekla posljednih 7 godina omogućuje mi da te podržim točno onako kako tebi treba. Postoje dva načina na koje možemo raditi zajedno. CRASH COURSE 2.0 ili ONLINE 1:1.
Ako ne znaš što bi bila bolja opcija za tebe, javi se na mail pa ćemo dokučiti zajedno.
‘Autoritetu ne odlazim kako bih mu predala svoju moć nego kako bih, zahvaljujući tuđoj stručnosti, povećala vlastitu moć i vještinu.’
dr. Anodea Judith
Zašto Nutrivor?
Tražiš poklon za osobu koju voliš i smatraš da su konzultacije upravo ono što joj treba?
CRASH COURSE 2.0
Ne znaš koji je prvi korak i odakle krenuti? Imaš konkretna pitanja i trebaš smjernice?
ONLINE1:1
Znaš korake, ali nikako da kreneš? Proces ti nije nepoznat, ali ipak se osjećaš izgubljeno?
FOLLOW UP
Želiš nastaviti s eksperimentima, trebaš daljnje upute i dodatnu podršku?
ISKUSTVA
CRASH COURSE 2.0
_INDIVIDUALNE KONZULTACIJE
_ upitnik + self care dnevnik + krug
_ 45 minuta x2 online konzultacija
_ 15 minuta x2 #checkin / evaluacija
CIJENA_ 219 eur (1650kn)
(ili 2 rate po 119 eur/ 900 kn)
U prvim konzultacijama ćemo posložiti temelje, a kroz prvi #checkin nakon dva tjedna ćeš mi ispričati kako ide i što ti je najveći izazov.
U drugim konultacijama pričat ćemo detaljnije o problemima koji su preostali (usporena ili loša probava, problemi s ciklusom i slično), pripremit se za razgovor s liječnikom, odlučiti što bi bilo potrebno suplementirati na temelju pristiglih nalaza i izabrati adekvatne suplemente, kao i sve drugo što se pokaže potrebnim u tvojem slučaju.
Drugi #checkin, mjesec dana nakon 2. konzultacija, služit će za usporedbu kruga i dogovor oko daljnjih koraka.
Ovo je za tebe ako:
- ne znaš koji je prvi korak i odakle krenuti
- imaš konkretna pitanja i trebaš smjernice
- znaš da možeš solo, dok god si na pravom putu
- razumiješ da isključivo ti imaš odgovornost za vlastito zdravlje
- trebaš podršku
Što ćeš dobiti?
ZAPISE koji uključuju…
- jasne smjernice za uvođenje dugoročno održivih zdravih navika
- 2 – 3 ključna problema na koje ćemo se fokusirati
- temeljne preporuke za poboljšanje prehrane
- popis ciljanih pretraga
- preporuke za suplementiranje
- fitoaromaterapeutske preporuke
- preporuku za daljnje čitanje
- domaću zadaću
ONLINE 1:1
_ZAJEDNIČKA SURADNJA KROZ 6 SUSRETA
_ 45 minuta x 6 susreta vremenski prilagođeno tvojem tempu
_ upitnik + self<3care dnevnik + krug + dodatni upitnici i materijali ovisno o tvojim individualnim potrebama
_ ‘domaća zadaća’ + mini izazovi
_ aktivna suradnja (dostupnost i podrška za pitanja kroz cijeli proces)
_ preporuke za daljnje čitanje
_ 3 x #checkin / evaluacija nakon 2 tjedna, mjesec dana, 3 mjeseca (20 minuta online)
_ fitoaromaterapeutski pripravak
CIJENA_ 675 eur (5100kn)
(plativo u ratama prema dogovoru)
Ovo je za tebe ako:
- znaš koji su koraci jer se već dugo spremaš, ali nikako da kreneš
- imaš iskustva s procesom, ali izgubiš se putem
- trebaš podršku, ali i nekog tko će te gurati i držati za riječ
- želiš radikalne, dugoročno održive promjene
- nemaš vremena i spavanje zvuči primamljivije nego istraživanje uzroke
- shvaćaš da #fakatnijesveuhrani
- smatraš da je holistički pristup jedini način
- osjećaš se spremno
Što ćeš dobiti?
- detaljne smjernice (nakon završenog procesa imat ćeš sve potrebne alate za samostalno održavanje zdravog načina života)
- naglasak na traženju uzroka bolesti uz rad na 3 glavna problema
- postepeno uvođenje promjena u prehranu i način života kako bismo bili sigurni da će biti održive i nakon prestanka suradnje
- popis pretraga koje bi bilo dobro napraviti na početku + ciljane pretrage u svrhu detektiranja uzroka
- preporuke za suplementiranje za opće poboljšanje stanja organizma
- individualan i maksimalno prilagođen pristup i tempo ovisno o tvojim željama i potrebama
- podršku kroz cijeli proces
FOLLOW UP
KONZULTACIJE
_ 60 minuta
_ upitnik + self care dnevnik
ISKLJUČIVO ZA ONE KOJI SU VEĆ PROŠLI KROZ CRASH COURSE ILI SURADNJU
Ovo je za tebe ako:
- trebaš daljnje smjernice
- želiš dodatnu podršku
- zanima te koji je idući korak
- suočavaš se s novim izazovom
Što ćeš dobiti?
- zapise s ciljanim i konkretnim prijedlozima ovisno o tome što ti je potrebno
SOCIAL