Priča o traumi- kako trauma može biti okidač za autoimunu bolest
ŽIVOT

Priča o traumi- kako trauma može biti okidač za autoimunu bolest

Vjerovali ili ne trenutačno živimo u kolektivnoj traumi izazvanoj pandemijom, inflacijom, prijetnjom od trećeg svjetskog (nuklearnog) rata i dobu ukidanja osnovnih ljudskih prava... Trauma dokazano može biti okidač za depresiju i/ili autoimunu bolest. ŠTO JE TRAUMA? Trauma je odgovor na duboko uznemirujuću situaciju ili događaj (npr. nesreća, prirodna katastrofa, fizičko ili seksualno nasilje, zlostavljanje,…

0 Komentara
28/06/2022
7 IDEJA ZA POKLONE KOJE ĆE OBOŽAVATI SVAKI NUTRIVOR_ 2021 izdanje
ŽIVOT

7 IDEJA ZA POKLONE KOJE ĆE OBOŽAVATI SVAKI NUTRIVOR_ 2021 izdanje

Darivanje je jedan od jezika ljubavi pa sada već tradicionalno sa zakašnjenjem, dijelim kratak, ali pomno biran popis poklona koje će obožavati svaki nutrivor. Prilikom izbora sam se vodila istim principima kao i uvijek- nešto lokalno, od malih proizvođača, poduzetnika, kreativaca i umjetnika čiji rad podržavam i pratim. Popis ideja za poklone od prošle…

0 Komentara
16/12/2021
22 ideje za samoizolaciju #ostanidoma
ŽIVOT

22 ideje za samoizolaciju #ostanidoma

Svijet je stao.  Postojale su naznake i upozorenja, ali bila sam uvjerena da je priča prenadrealna i da nema nikakve šanse za scenarij koji upravo kolektivno proživljavamo.  #ostanidoma Internet je preplavljen informacijama i fakenews-om, ali jedna stvar je sigurna. Izbjegavanjem društvenih kontakata i izolacijom pomažemo smanjiti prenošenje virusa i usporiti širenje zaraze.  To znači…

0 Komentara
19/03/2020
INTOLERANCIJA NA VJEŽBANJE – izgovor za lijenost ili?
Autoimune bolesti / ŽIVOT

INTOLERANCIJA NA VJEŽBANJE – izgovor za lijenost ili?

Jesi li znao/la da možeš biti intolerantan na vježbanje? Ne, ne pokušavam biti smiješna, to je stvarnost. Intolerancija na vježbanje (eng. exercise intolerance) je pojam koji se često pojavljuje kod autoimunih i kroničnih dijagnoza. Ovo stanje se karakterizira smanjenom mogućnosti obavljanja fizičke aktivnosti. To mogu biti različite aktivnosti od trčanja, planinarenja, plivanja, pa čak…

3 komentara
26/02/2020