Problem nije u tvojoj glavi, problem utječe na tvoju glavu!

Čak 26% odrasle populacije ima blaže ili intenzivnije neurološke simptome, a pretpostavka je da je taj broj u realnosti i puno veći. Znanstvenici tvrde da je na snazi pandemija ‘potrganog’ mozga i da se svi kolektivno moramo pitati zašto i tražiti uzrok. #brokenbrain  USE IT OR LOSE IT! Neurološki poremećaji su u konstantnom porastu…

0 Komentara

INTOLERANCIJA NA VJEŽBANJE – izgovor za lijenost ili?

Jesi li znao/la da možeš biti intolerantan na vježbanje? Ne, ne pokušavam biti smiješna, to je stvarnost. Intolerancija na vježbanje (eng. exercise intolerance) je pojam koji se često pojavljuje kod autoimunih i kroničnih dijagnoza. Ovo stanje se karakterizira smanjenom mogućnosti obavljanja fizičke aktivnosti. To mogu biti različite aktivnosti od trčanja, planinarenja, plivanja, pa čak…

3 komentara

Priča o stresu i utjecaju na organizam…UDAH, IZDAH

Sigurno si i primijetio/la da pod stresom imaš povećanu potrebu za “brzim dizalicama” energije - šećerom i kofeinom. Jeste li razmišljao/la zašto se to događa i što stres čini na tjelesnoj razini? Kako bi bolje razumjeli zbog čega je eliminacija stresa “must have” nastala je priča o stresu s objašnjenjem na koji način djeluje…

3 komentara

MANIFEST 2.0

Nutrivor preuzima odgovornost. Nutrivor traži rješenja, a ne izlike. Nutrivor koristi hranu kao dio slagalice. Nutrivor shvaća da je sve povezano. Nutrivor kopa duboko. Nutrivor preuzima odgovornost. Nutrivor traži rješenja, a ne izlike. Nutrivor koristi hranu kao dio slagalice. Nutrivor shvaća da je sve povezano. Nutrivor kopa duboko. Nutrivor vjeruje da može promijeniti svijet,…

0 Komentara