Priča o nutrivorima tek je počela.
MANIFEST 2.0
Fotografije: Marija Gašparović za NJI3
AUTOIMUNI NUTRIVOR
Priručnik i kuharica bez alergena namijenjena je svima koji žele znati kakve veze crijeva imaju s cjelokupnim zdravljem, ljudima s autoimunim bolestima, onima koji imaju alergije, intolerancije ili simptome koje ne mogu ni sa čim povezati.
USLUGE
NISI SOLO U OVOM
Želiš holistički pristup? Spremna si uključiti aromaterapiju u svoju rutinu? Smatraš da je bodywork neophodan dio healinga?
ISKUSTVA
#itstartswithfood
AIP, Wahls, SCD, GAPS, low-FODMAP, keto, paleo – različiti su nazivi za prehrane koje eliminiraju određene namirnice.
Neke od navedenih su pobliže predstavljene u knjizi, a nutrivori ih koriste
kao predloške da pronađu okidače i skroje prehranu po vlastitoj mjeri.
BLOG
11 STVARI KOJE PSIHIJATRI PREŠUĆUJU, A UTJEČU NA SRETNIJI MOZAK
04/03/2021 | autoimune bolesti
Pitanje nije ima li prehrana veze s depresijom i stanjem uma, nego kakve i u kojoj mjeri?
Sudeći prema sve brojnijim istraživanjima, situacija u crijevima ima velik utjecaj na mozak i stanje u glavi. Kako bi se reklo, nisam školovala pa ne želim banalizirati temu, ali imam iskustva iz prve ruke i želim ti ponuditi drugačiju perspektivu.
Namjeravam pisati i pričati o mentalnom zdravlju sve dok ne prestane biti tabu.
SOCIAL